自治区残联举办“践行雷锋精神 锻炼健康体魄”科学健身指导活动

为促进自治区“十四五”体育事业发展，推动科学健身指导进入社区、融入群众，在“体育+志愿服务”活动中进一步弘扬践行雷锋精神，2023年3月20日至24日，自治区残联组织开展面向会机关、二级单位、残疾人福利基金会全体干部职工，以及会机关驻地所在社区居民的科学健身指导活动。

本次健身指导活动主题为“践行雷锋精神 锻炼健康体魄”，主要内容为学习中国传统健身功法“八段锦”。活动邀请了自治区社会体育服务中心专业健身指导老师进行教学。 

活动现场，指导老师详细讲解了“八段锦”的创编来由、丰富内涵，并在现场教学中对“八段锦”的导引术式、身法步法进行了解说和指导。

此次活动旨在满足自治区残联在职、离退休干部职工和驻地社区居民群众的康复锻炼需求，支持鼓励残疾人参与全民健身活动，增强健康体魄，提高身体素质，同时推动全民健身活动进入社区、融入群众，促进自治区残联在“体育+志愿服务”活动中进一步践行雷锋精神，打造志愿服务和全民健身相结合的健康新“时尚”。